揭开玩石者高寿的秘密
“收藏不仅养性，养情，更是真正深层次的养生。”——著名学者、复旦大学历史系教授钱文忠
赏石的石友们，很多即使在耄耋之年，依旧精神矍铄，鹤发童颜，心态十分平和，仿佛参透了生命的真谛。今天，我们就要为您揭示他们的高寿秘诀——其实答案已在题中，那就是玩石。
1、为了寻觅心仪的石头，石友们走遍河山，勤于锻炼，常在户外野外，呼吸新鲜自然的空气，摒弃浊尘，运动是最好的延寿之方！
2、欣赏一块美石的纹路、色泽、质地，赞叹大自然的造化神奇。喜悦发乎内心，快乐溢于言表！快乐的心境是养生的不二法门！
3、石友常常把石头放在手里把玩，十指联通经脉，长此以往，能够起到养身祛病，舒通经脉，护心养肺，醒脑健身之作用。
4、为了欣赏历史悠久的珍藏古石，石友们不断学习研究，不但品味了外在的观赏价值，还体味到蕴含在石中的历史文化价值。学习使人不断进步，有助于锻炼大脑，这也是一种养生之道。
5、收藏不是一门孤独的艺术，玩石也不是寂寞的爱好。五湖四海，藏友遍布天下，心境自然开朗疏阔！
6、好石不是一夕可得，石友们养成了气定神闲、随遇而安的性情。不以物喜，不以己悲！
7、玩石是以艺术的心境，去品味大自然的奥秘，赋予内涵和意境，化腐朽为神奇。这种不染功利的艺术性活动，远离尘俗，有利于保持澹泊名利的心态！
8、玩石不仅仅是玩石，更传承了华夏民族一支重要的传统文化，这增强了石友的民族归属感，达到心灵的安宁。
玩石，是一种喜好、一缕寄托；一贴品位、一席癖好；一片情怀、一朝玩物；一注心愿、一把自信、一发沉着；一味幸福、一盏回忆；一著无倦、一腔胸襟、一意包容；一心忘我、一尊意境；一本无悔、一场舍得与一门养生。